Waarom Ayurveda?

Ayurveda gaat om evenwicht en balans. Door Ayurveda krijgt u inzicht in hoe het leven in elkaar zit en hoe u uw leven anders kunt organiseren, andere keuzes kunt maken en anders kunt denken. Het doel is streven naar balans, bewustwording en vitaliteit. Ayurveda is een holistische geneeskunde met 'aandacht voor de gehele mens'. Binnen deze geneeswijze nemen levenshouding, kruiden, voeding en allerlei vormen van massages een belangrijke plaats in. De grootste kracht ligt in preventie, het voorkomen van ziekte. Volgens Ayurveda is een duurzaam innerlijk evenwicht de basis voor een goede gezondheid.

Een duurzaam innerlijk evenwicht is de basis voor een goede gezondheid

Een Ayurvedische massage draagt onder andere bij aan:

•    bewustwording van het lichaam
•    verlichting van de spierspanning
•    het verbeteren van de bloedcirculatie
•    het bestrijden van stress, vermoeidheid en slapeloosheid
•    herstel van vitaliteit van lichaam en geest
•    diepe ontspanning
•    het verminderen van rugpijn, nekklachten, reuma, burn-out en hoofdpijn